MCC体験会での効果♡と９月の体験会

整体　癒しの季　オーナー小阪真紀子です。

 ブログご訪問ありがとうございます。

８月の東海市しあわせ村でのMCC体験会も残すところあと一回となりました。

最終日　８月２５日　も　満員御礼状態！！

８月４週間に渡りたくさんのご参加ありがとうございます。

 

前回までのMCC体験会の　様子　と　効果　です　♡

トレーニングの好きな方はこんな感じでスクワットしますが、

身体に痛みのある方の場合は、血流改善（ＲＩＰ）を中心にごく軽い負担のかからないトレーニングから始めていきますから、ご安心ください。

これは足首と足裏の血流改善！

「めちゃめちゃ気持ちいい！！」　と　皆さん喜ばれます。

足裏の疲れから崩れていたアーチが復活し、足裏でしっかり踏みしめられるようになり、軽さを感じます。

血流改善（ＲＩＰ）した後、スクワットとカーフレイズ（つま先立ち）を行いました。

肩こり解消のため壁に向かって腕立ても少々。

反り腰が改善して体のラインが真っすぐになりました。

お腹のふくらみが改善！！ウエストラインが際立っていますね♡♡♡

胸が開いたことで肩回りがゆるみ、バストアップもされているようです♡♡♡♡♡♡

変形性膝関節症の方

こちらの方は変形性膝関節症で膝にかなりの痛みがありましたが、血流改善と施術でほとんど痛みを感じることがなくなられたそうです。

本日の体験では血流改善とごく軽いスクワットを行っていただきました。

変形しているためＯ脚の改善はあきらめてらっしゃいましたが、目を見張るとはいきませんが、一回のトレーニングでほんの少しお膝が近づきました。

大きな変化は痛みを伴うおそれがあるため、少しづつ変化させていくことで、膝周りの筋肉を柔軟にし、動きやすい身体にしていきます。

 

MCC（マルチカフケア）は筋肉を加圧し一旦血流を制限し、一気に解放することで、滞りがちな血流やリンパの流れを改善します。

流れが改善されることで硬くなって凝り固まっていた筋肉が柔軟になり、痛みが改善されます。

更に、加圧トレーニングを行うことで、普段の生活の中では鍛えることのできない「速筋」が数分で鍛えられます。（筋肉痛が起こりにくいと言う嬉しさがあります）

これにより、基礎代謝が上がりボディラインの変化が起こりやすい身体へと変わっていきます。

疲れにくい健康な自分に出会えることでしょう（＾＾）

 

 ９月にも東海市しあわせ村でＭＣＣ体験会を開催します。

体験会詳細

体験会会場

• 東海市しあわせ村　３階

体験会日時

• ９月　１日木曜日
  １４：００～１８：００（和室）
• ９月　８日木曜日
  １０：００～２０：００（癒しの季店舗）
• ９月１５日木曜日　
  １４：００～１８：００（和室）
• ９月２９日木曜日
  １０：００～２０：００（和室）  

料金

• 通常３０分　３，０００円のところ　６０分　１，０００円　

服装

• トレーニングのできる服装でお越しください。

 

※モニター募集もあります。お気軽にご相談ください。

　　TEL０５６２-３８-５３８０